Elaborada por el Grupo de Intervención Psicológica en Catástrofes y Emergencias (GIPCE) del Colexio Oficial de Psicoloxía de Galicia esta guía es una introducción y orientación para iniciarse en la práctica del mindfulness como herramienta útil para el contexto estresante generado por la emergencia sanitaria por COVID-19.
Puedes descargar la guía pulsando aquí.
No hay comentarios:
Publicar un comentario