El grupo español de pacientes con cáncer (GEPAC) ha editado esta guía en la que se recogen recomendaciones para abordar algunas de las secuelas a nivel emocional causadas por la Covid-19.
Incluyen algunas pautas para el manejo del impacto como el Desahogo emocional, Técnicas para el manejo del estrés y la ansiedad, Control de pensamientos irracionales, Pautas de higiene del sueño, desarrollo de habilidades de comunicación para la resolución de conflictos domésticos, etc.
Puedes descargar la guía desde aquí
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