En esta situación que estamos viviendo a veces no podemos evitar preguntarnos ¿Cómo puedo ser buen profesional en esta situación? ¿Cómo puedo manejar el miedo a salir de casa? ¿A ir a trabajar? ¿Cómo puedo transmitir calma y tranquilidad cuando todo esto me supera? ¿Cómo puedo ayudar a mis compañeros?
Estamos viviendo una situación nueva para todos, todo esto está provocando una vorágine de emociones que nos abruman y que hay momentos en los que no sabemos cómo hacerles frente. Además de profesionales, somos personas y no estamos ajenos a todo esto que está pasando.
A lo largo de las páginas de esta guía , se habla de algo a lo que no estamos habituados: cuidarnos a nosotros mismos y entre nosotros. Se desarrollan una serie de recomendaciones, para nosotros, para uso tanto profesional como personal
Si quieres acceder a la guía, elaborada por el Equipo de Salud Mental "El puente" de Valladolid puedes hacerlo pulsando aquí
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