Nos puede ayudar también escuchar los ejercicios que os compartimos en esta entrada y escuchar algún tema como este de Natalia Doco: Respira
Este espacio pretende hacer una recopilación de recursos prácticos, especialmente Psicológicos, puestos en marcha por diversos colectivos y entidades para prevenir y abordar de la mejor manera las consecuencias a nivel psicológico que se pueden dar durante el confinamiento.
¡De esta salimos si vamos junt@s!
Quédate en casa
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